Bistronomie végétale

Bien manger, ça s’apprend et ça se cultive chaque jour avec des idées simples et faciles à mettre en oeuvre

Bistronomie végétale

La crème magique au safran et curcuma

j ai concocté cette recette pour plusieurs raisons , la premiere pour son côté anti inflammatoire et bien plus encore, très digeste elle peut se

Bistronomie végétale

Crème de sarrasin du matin

Naturellement sans gluten la petite graine de sarrasin est une aubaine , nourrissante et légère elle saura vous régaler , je vous ai concocté cette

Bistronomie végétale

Crème de panais

Voilà un dessert qui va faire aimer le panais aux enfants , je me suis fais un défi pour ce dessert , j ‘espères qu

Bistronomie végétale

Crème anglaise vegan express

J ai cherché un crème anglaise vegan facile à faire sans huile de coco et sans cajou bien sure sans oeuf, et bien j ai

Bistronomie végétale

Nos amies les algues

Nous n’en consommons certainement pas assez , et pourtant elles sont tellement bienfaisantes et délicieuses. aujourd’hui je vous propose un tartare d’algues avec de la

Bistronomie végétale

Biscuits d’hiver qui réchauffent

Au creux de l’hiver , un jour sous la neige j ai concocté ces petits biscuits , ils sont sans gluten sans sucre raffinés sans

Bistronomie végétale

crackers aux graines crus

ces crackers  sont une version sans farine pour une digestion facile .riches en oméga 3 et nutritifs ils peuvent remplacer le pain s’emporter partout. Sans

Bistronomie végétale

PALETS tout crus au chocolat

J’adore faire ces petits palets car ils sont rapides et on est sur de ne pas les bruler vue qu’ils sont crus ! l’idée m’est

Bistronomie végétale

Le pouvoir des saveurs

Savez vous que les saveurs de notre alimentation sont liées à nos émotions, si elles ont un effet sur le corps elles influencent également nos

#MangeBougeRespire

@lechaletdublanc