Ayurvéda

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Le kitchari recette ayurvedique

bonjour à tous je vous partage la recette que je prépare durant nos stages entre yoga et ayurveda le fameux kitchadi et tous ses bienfaits

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L’eau cuivrée

USHA PAN L’EAU CUIVREE   Pour retirer tous les bienfaits de l’eau cuivrée, le pot doit être 100% en cuivre intérieur et extérieur. Il doit

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Le principe d’alimentation cohérente.

Une alimentation cohérente c’est quoi pour l’homme d’aujourd’hui ? On peut avancer que c’est celle qui nous permet de nous sentir en forme et qui

#MangeBougeRespire

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