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Ebook Mange, bouge, respire - Volume 2

Mettez de la couleur et de la vie dans votre assiette, et du souffle dans votre vie !

Progressez vers la vitalité et vers un esprit clair, avec un programme pour mieux s’alimenter, mieux bouger et mieux respirer. Parce que 70% des Français se disent aujourd’hui mal informés (voire pas du tout...) sur les aliments ultra-transformés et leurs effets délétères sur la santé...

Prônons une alimentation constituée d’aliments bruts non transformés, à travers des recettes simples et goûteuses, pour se relier à nous-même et au vivant. Tout est lié : une bonne alimentation, c’est un bon sommeil, et une bonne activité physique, c’est de la joie et du souffle en bonus. La qualité de votre vie en dépend, et par conséquent votre bonheur. Le plaisir de se nourrir, de bouger, de respirer, sont les piliers du bonheur au quotidien, car ils soutiennent tout votre être.

Par ailleurs, l’épuisement des ressources et le bilan environnemental font désormais partis de notre vie. En changeant un peu notre façon de vivre, nous pouvons apporter notre petite touche pour un monde plus sain.

❤️ Une partie des fonds récoltés ira à une association de protection animale 🐾
N'hésitez pas à nous communiquer votre association préférée pour que nous puissions la soutenir !

Un ebook de plus de 50 pages pour transformer votre alimentation et vous reconnecter à vous-même et à la nature.
Avec un supplément sport de 27 pages offert !

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